Cách sút bóng căng và chính xác nhất bạn cần biết

Cách sút bóng căng làm thế nào để thực hiện được cú sút này? Bởi tất cả các cầu thủ đều mong muốn đường bóng mình sút bay đi mạnh và chính xác. Bài viết sau đây của dudoanthethao.net sẽ hướng dẫn cách sút bóng mạnh và chuẩn đến các bạn đang học cách sút bóng mạnh!

Lợi ích của cách sút bóng căng và chính xác

Không phải tự nhiên mà cách sút bóng mạnh và chuẩn lại được rất nhiều các cầu thủ áp dụng trong mỗi trận đấu của mình khi lich thi dau đã lên sẵn. Khi sử dụng cách sút bóng mạnh và chính xác sẽ mang lại rất nhiều lợi thế như:

  • Cách sút bóng mạnh và xoáy sẽ khiến đường bóng đi xoáy và rất nhanh tạo ra sự khó khăn cho thủ môn của đối thủ trong việc bắt được bóng của bạn.
  • Đối với những cách sút bóng mạnh và bổng sẽ tạo ra được những đường chuyền rất đẹp, tạo cơ hội cho đồng đội có thể đỡ được bóng và có những pha tấn công nhanh chóng.
cach-sut-bong-cang-va-chinh-xac-nhat-ban-can-biet

Cách sút bóng căng và chính xác nhất bạn cần biết

Hướng dẫn cách sút bóng căng cơ bản

Bước 1- Chọn điểm sút của bóng

Điểm sút bóng là một trong những điều cần làm khi học cách sút bóng khi tạo ra được những đường bóng tuyệt đẹp và sút bóng mạnh, bổng cần xác định:

  • Nếu bạn sút bóng vào điểm tiếp xúc giữa bóng và mặt sân thì bóng sẽ được bay bổng lên nhưng lực của bóng lại bị hạn chế.
  • Nếu bạn sút bóng vào tâm của bóng, bóng của bạn sẽ bay song song với mặt sân nhưng nó sẽ là cú sút có lực cực kỳ mạnh.
  • Điều đặc biệt khi sút bóng mạnh là cổ chân của bạn phải cứng khi đá vì cách sút bóng và chạy đà sẽ quyết định hướng đi của bóng.

Bước 2- Kỹ thuật chạy lấy đà sút bóng mạnh

Chạy đà được coi là một trong những kỹ thuật bóng đá cơ bản nhất để xác định được phương hướng và lực bay của bóng.

  • Chạy đà sút bóng có hai loại: chạy đà theo hướng thẳng hoặc chạy đà theo hướng chéo.
  • Dù chạy đà theo hướng nào thì bước chạy đà cuối cùng khi tiếp xúc với bóng cũng phải là bước chạy dài nhất để bóng đi mạnh và bổng.

Bước 3- Kỹ thuật vung chận sút bóng mạnh

Với cách sút bóng mạnh và bổng khi có kỹ thuật vung chân sút bóng mạnh trong những kỹ thuật để quyết định bóng bay mạnh và bổng. Còn nếu vung chân theo biên độ rộng thì lực sút bóng cực kỳ mạnh, bay bổng và đi cực nhanh. Nếu ngược lại bóng đi theo biên độ hẹp thì sẽ đi rất chậm và không có lực. Khi sút bóng mạnh hãy cố gắng vung chân thật mạnh về trước để bóng của bạn được bay đi với tốc độ nhanh nhất, cực mạnh và bổng lên cao.

Bước 4- Kỹ thuật đặt chân trụ

Đặt chân trụ đúng cách sẽ hỗ trợ cho cách sút bóng mạnh sân mini của bạn đi nhanh và chuẩn. Thông thường khi sút bóng mạnh, chân trụ sẽ được đặt chống xuống đất và chân hơi khụy xuống để dồn hết trọng tâm vào chân sút.

Nếu bạn muốn sút bóng mạnh và bổng, chính xác thì hãy để chân trụ cách xa trái bóng, khoảng cách từ chân trụ đến bóng tầm khoảng 15 – 20 cm, khi đó chân sút sẽ sút được một lực cực mạnh để bóng bay cao và bổng, chính xác lên tạo được bàn thắng và có kqbd tốt nhất.

Lưu ý về kỹ thuật sút bóng căng và mạnh

  • Bắt đầu tập sút bóng bằng các đừng gần quả bóng.
  • Giơ một cánh tay khi sút để tạo sự thăng bằng và lực
  • Chân trụ của bạn đặt ngang với quả bóng, cách khoản 15 đến 20 cm.
  • Mủi chân trụ hướng về mục tiêu.
  • Giữ chắc phần mắc cá chân.
  • Ngón chân của chân sút cắm xuống đất.
  • Khi sút bóng đầu gối của chân sút đặt ngay trên quả bóng.
  • Ngực hướng về phía trước
  • Chân sút bóng phải có điểm dừng.

Hy vọng với bài “hướng dẫn cách sút bóng mạnh và chính xác” chúng tôi đã chia sẻ, giúp các bạn nâng cao được kỹ năng chơi bóng đá và kỹ năng sút bóng của bản thân.

Bài liên quan